BCAA e HMB são suplementos que ajudam no ganho de massa muscular, recuperação após exercícios e melhora do desempenho atlético.
O BCAA (Aminoácidos de Cadeia Ramificada) é um grupo de três aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina. Eles desempenham um papel crucial na síntese de proteínas musculares e na redução da fadiga durante os exercícios.
Os principais benefícios do BCAA são: aumento da síntese proteica estimulando a construção muscular, especialmente quando combinado com exercícios de resistência; redução da fadiga ajudando a diminuir a sensação de cansaço durante treinos intensos e melhora na recuperação muscular acelerando a recuperação após exercícios, reduzindo a dor muscular.
O HMB (Ácido Beta-Hidroxi-Beta-Metilbutírico) é um metabolito da leucina, que também contribui para a construção muscular.
Os benefícios do HMB são proteção muscular ajudando a prevenir a degradação muscular, especialmente em períodos de treinamento intenso ou em pessoas com baixa atividade física; aumento da força e massa muscular potencializando os efeitos do BCAA, promovendo ganhos de força e desenvolvimento muscular e melhora na recuperação acelerando a recuperação muscular após exercícios intensos, reduzindo o catabolismo.
A combinação de BCAA e HMB é frequentemente utilizada por atletas e praticantes de atividades físicas para maximizar os resultados.
Juntos, eles podem aumentar a síntese de proteínas musculares: O BCAA estimula a síntese, enquanto o HMB ajuda a preservar a massa muscular.
Melhorar a resistência e performance: A combinação pode resultar em melhor desempenho durante treinos e competições.
Reduzir a fadiga mental e muscular: Ajuda a manter o foco e a energia durante os treinos intensos.
BCAA + HMB
Concentração: BCAA (Isoleucina 150mg + L-Leucina 150mg + L-Valina100mg ) + HMB 25mg
Apresentação: Ampola
Volume: 5 ml
Validade: 1 ano da formulação.
Aplicação: Intramuscular (IM) / Endovenosa (EV)